Kyalin Dieet

Een inleiding.

Het Kyalin proteïnedieet is een dieet waarmee men per maand 6 tot 11 kilogram vet kan verliezen. Het Kyalin proteïnedieet is een eenvoudig dieet. Het doel is om snel de lichaamsvetten te verbranden en dat zonder de spiermassa aan te tasten. Het resultaat is dat je na het dieet makkelijker in staat bent je nieuwe gewicht te behouden.

Wat mag en wat mag niet tijdens het Kyalin dieet?

Tijdens het Kyalin dieet schrappen we alle koolhydraten van het menu. Dat wil zeggen dat pasta, brood, fruit, aardappelen, melk, ... heel even niet toegelaten zijn. Ze bevatten immers allemaal suikers. Groenten eten we à volonté. Vis en vlees vormen ook geen enkel probleem. En we eten proteïnemaaltijden.

Het doel is om het lichaam te verplichten de overtollige vetten te verbranden. Dat kan enkel wanneer het lichaam geen 'onmiddellijk beschikbare' energie naar binnen krijgt, geen koolhydraten met andere woorden. Vervolgens moet het lichaam op zoek naar een andere energiebron en spreekt de vetten aan. De vetten vormen immers een reserve aan energie, een soort 'voorraadkast'.

De proteïnemaaltijden van Kyalin nemen we als toemaatje tijdens het dieet. Het doel van deze Kyalin 'maaltijden' is om de spiermassa te behouden. Onze spieren bestaan uit ketens van aminozuren, eiwitten dus. Tijdens het Kyalin dieet wordt de spiermassa afgebroken. Wanneer we echter eiwitten gaan toevoegen, wordt onze spiermassa met rust gelaten. Dat is heel belangrijk want het zijn onze spieren die ons voedsel moeten verbranden. Die hou je dus maar beter bij. Het helpt je immers om na het Kyalin dieet makkelijker je gewicht te behouden.

Hoe starten met het Kyalin dieet?

Het heeft geen zin om zelf te experimenten met een Kyalin proteïnedieet. Hoe eenvoudig het dieet lijkt, zo belangrijk is een therapeutische begeleiding van het dieet. Kleine ingrepen en subtiele ingrepen zijn noodzakelijk om het dieet af te stemmen op de noden ven een bepaalde persoon.

Het volstaat een afspraak te maken. Tijdens een gesprek wordt het Kyalin proteïnedieet op de juiste manier uitgelegd, van a tot z. Vervolgens kom je elke 2 tot 4 weken langs voor een gewichtscontrole en voor de begeleiding naar een volgende fase van het Kyalin dieet.

Het Kyalin proteïnedieet is zowat voor iedereen geschikt. Voor wie 3 of 30 kilogram wil verliezen. De duur van het Kyalin dieet hangt uiteraard af van het aantal kilo's dat men wenst te verliezen.

Voor de voedingssupllementen tijdens het Kyalin dieet wordt gewerkt met de orthomoleculaire producten van RainPharma.

De plus van move.

Ruth bekommert zich over je Kyalin dieet. Van a tot z. Ruth is kinesiste en volgde een bijkomende opleiding, specifiek om het Kyalin proteïnedieet deskundig te begeleiden. Ruth neemt het correct begeleiden van een Kyalin proteïnedieet heel serieus. Dat is meer dan een plus.

Tarieven.

Intake (eerste afspraak): €30
Gewichtsopvolging: €10

Andere beschikbare merken voor het proteïnedieet bij move.

Kyalin, Ciao Carb, ProtiExpress, RainPharma, SmartSnacks, Dietimeal, DietiSnack, High Protein.